初中体育《足球脚内侧踢球》教案

http://liaoning.hteacher.net 2023-12-07 11:27 辽宁教师招聘 [您的教师考试网]

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一、教学目标

1.让学生了解脚内侧踢球动作技术及教学步骤，明确学生掌握脚内侧传接球动作技术要领，90%以上学生能够做出脚内侧踢球动作。

2.通过多种练习方法手段，发展学生的下肢力量和协调性，提升运动能力。

3.在练习和比赛中，培养学生虚心好学，互相帮助、勇敢向上的优良品质。

二、教学重难点

重点：支撑脚的选位、踢球腿的摆动和触球部位。

难点：支撑、发力的协调配合。

三、教学方法

讲解示范法、分解练习法、小组练习法、合作法、比赛法。

四、教学过程

(一)开始部分

集合整队、点名报数、师生问好、检查服装、安排见习生、宣布本节课内容。

(二)准备部分

游戏：抢圈，然后老师带领大家做各关节活动。

(三)基本部分

1.技能导入

采用挂图以及提问式进行导入，让同学们知道本节课所学内容。

2.技能新授

教师完整示范足球脚内侧动作，其次在进行边讲解边示范，最后在进行完整示范动作，使学生建立动作表象。

动作要领：直线助跑，支撑前的最后一步稍大，支撑脚站在球的侧面约15-20厘米左右，脚尖正对出球方向;支撑脚落地后膝关节、踝关节微屈，踢球腿大腿带动小腿由后向前摆动，摆动过程中大腿外展，在触球前将脚跟送出，使脚内侧部位所形成的平面与出球方向垂直，踢球脚底与地面平行，脚尖微翘，踝关节紧张，脚型固定，触球后身体跟随前移。

在讲解的过程中，针对重难点细节进行强调。适时提出思考问题：膝关节为什么要外展?因为可以更好地运用脚内侧击球。通过对动作要领的讲解，使学生对动作有了一个整体的认识和进一步的理解，清楚了动作环节和技术要领。

3.技能练习

练习一：徒手原地模仿练习，初步体会摆动腿膝部外展。

练习二：踢固定球练习，我将组织学生两人一组，一人踩球一人踢练习，意在体会支撑脚站位、踢球腿的摆动、脚触球的部位，进一步增强动作的连贯性。

练习三：两人相隔5-10米互相踢球练习，掌握完成的足球脚内侧踢球动作。要求动作标准，踢球要稳。

4.技能巩固

设置辅助环节：“踢球进门比准”游戏。

游戏方法：全班异质分组，分成4组，距踢球点5米处，有宽80厘米的小球门，组内队员每人一次踢球机会，循环两次，进球数最多的组获得胜利。

通过这一环节，加深了学生对脚内侧踢球这一技术动作的理解，本节课学习的内容得到了进一步巩固。

(四)结束部分

1.放松环节

教师带领学生进行放松拉伸，采用瑜伽形式进行放松，让学生充分得到身心放松，恢复心率。