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资格证笔试体育运动生理学必做20题(一)

http://www.hteacher.net 2020-09-15 10:32 中国教师资格网 [您的教师考试网]

一、判断题

1.以最大输出功率进行运动,磷酸原系统能维持5—6分钟。( )

2.在静息状态,人体主要利用糖类的氧化来维持能量代谢。( )

3.健身走的运动性质属于有氧运动。( )

4.人体能够唯一直接利用的能源物质是糖元。( )

5.耐久跑是提升学生无氧代谢水平的有效方法。( )

6.出生以后,人的生长发育有三次较快的突增期。( )

7.依据儿童少年心血管系统的解剖生理特点,应避免做过多的憋气运动。( )

8.儿童时期,神经细胞工作能力差,易疲劳且疲劳消除缓慢。( )

二、简答题

1.简述准备活动的生理作用。

2.简述青少年儿童骨的生理解剖特征

【答案及解析】

一、判断题

1.【答案】×

【解析】一般磷酸原供能系统在运动供能时能维持6-8秒。

2.【答案】√

3.【答案】√

4. ×

【解析】体能够唯一直接利用的能源物质ATP。

5.【答案】×

【解析】耐久跑主要提高学生有氧代谢水平。

6.【答案】×

【解析】出生以后,人多生长发育有两次较快的突增期,为婴幼儿期和青少年期。

7.【答案】√

8.【答案】×

【解析】少年儿童虽易疲劳但恢复快。

二、简答题

1.【参考答案】

(1)适度提高中枢神经系统的兴奋性,增强内分泌腺的活动;(2)预先克服内脏器官的生理惰性,增强氧运输系统的功能,缩短进入工作状态的时程; (3)体温适度升高,机体代谢水平提高,有效地预防运动损伤;(4)增强皮肤血流,有利于散热,防止正式练习时体温过高;(5)调节不良的赛前状态。

2.【参考答案】

儿童少年软骨成分较多,水分和有机物质(骨胶元)多,无机盐(磷酸钙、碳酸钙)少,骨密质较差,骨富于弹性而坚固不足,不易完全骨折而易于发生弯曲和变形。随着年龄增长,骨的无机盐增多、水分减少、坚固性增强而韧性减低,直到20~25岁骨化完成后,骨不再生长,身高也不再增长,但骨的内部构造仍在变化。。

责任编辑:郭爽

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